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女方需求很大,白天要上班,晚上回來還要天天操,真的有點力不從心,
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商品訊息簡述:
中醫經痛飲食調養,氣滯血瘀、氣血虛弱這樣吃
【早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)】不同的經痛類型經過飲食調養後,可以有效舒緩經痛,並且於藥物調理有加乘作用。若時間及空間允許,同步施以穴位按摩效果更佳。
經痛的飲食調養
《氣滯血瘀型的飲食調養》
多吃:花生、黑芝麻、蓮子、蘿蔔、洋蔥、海帶、海藻、各種魚類、豆製品、金桔、柑橘、龍眼、佛手柑、山楂、紅棗、南瓜子、葡萄乾。
忌吃:辛辣、濃茶、咖啡…等刺激品,肥甘厚味的食物,酒。
《寒凝血瘀型的飲食調養》
多吃:韭菜、南瓜、洋蔥、羊肉、肉桂、櫻桃、荔枝、紅棗、桂圓、栗子、蔥、薑、蒜、辣椒、茴香、紅茶…等。
忌吃:冰品、綠豆芽、苦瓜、黃瓜、絲瓜、竹筍、茄子、海帶、銀耳、螃蟹、蛤蜊、牡蠣、橘子、香蕉、西瓜、火龍果、綠茶…等生冷食物。
《氣血虛弱型的飲食調養》
多吃:紅皮花生、榛果、胡蘿蔔、菠菜、芹菜、番茄、油菜、黑木耳、蘑菇、甲魚、黃豆、黑豆、羊肉、豬心、牛肉、烏骨雞、葡萄、龍眼、桑葚、柑橘、紅棗、南瓜、紅糖、薑。
忌吃:田七、山楂、荸薺、香蕉、生蘿蔔、海藻、芥藍、蝦仁、螃蟹、梨、白酒、薄荷、菊花、辣椒、花椒。
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作者簡介:樓中亮醫師,南京中醫藥大學醫學博士,現任「樓中亮中醫體系」院長。、、
舊愛的情書值多少錢?「前任市集」賣掉你的心痛回憶
▲示意圖,非新聞當事人(圖/翻攝自Pixabay)
與前任男友、女友分手後,對方送的禮物往往不知如何處理,放在家中怕會睹物思人,難以走出過往,但丟掉又覺得太浪費。越南有企業家為了解決這個棘手的問題,就創辦了所謂的「前任市集」(Ex Market),讓失戀的人們出清前任留下的物品,還可以賺一筆。
▼越南河內的前任市集(圖/翻攝自vietnamnet.vn)
年輕的企業家Thang Dinh想到一個有趣的點子,幫失戀的人們處理舊愛的物品,例如情書、衣物、書籍、手錶、明信片等,與其放在家生蜘蛛網,或是丟到垃圾桶,不如將東西出售給有興趣的買家,讓舊物獲得新生命。憑藉這個構思,他創辦了「前任市集」,並在2017年2月潮吹女優開張。
「前任市集」的物品琳瑯滿目,但與一般的市集不同,賣家與買家坐在地板上,唱著歌、彈著吉他,營造輕鬆、歡樂的氣氛。雖然一般人都想隱藏破碎的愛情故事,但這裡的賣家幾乎都渴望向買家分享物品背後的故事,訴說著一遍又一遍悲傷的失戀故事,賣家不僅能增加買氣,還能從中得到安慰,療癒舊愛留下的傷痛。
「前任市集」得到廣泛好評,賣家認為能出售傷心回憶,而買家則認為能透過交易,聽到不同的故事,交到更多的朋友,甚至有買家參加後,也決定賣掉前任的禮物,「我決定賣掉我的前男友的禮物,這意味著他們不再是我想永遠保存的珍寶,變成了我願意和別人分享的東西。」
Thang Dinh表示,「前任市集」不僅能幫失戀的人解決問題,帶走會喚起他們傷痛的回憶,還能廢物再利用相當環保,可謂創造雙贏的局面。買家和賣家都可以免費入場,但賣家要將30%的利潤交給主辦單位,且要加入官方「前任市集」的臉書,在上頭分享故事,才有擺攤出售的資格。
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